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PV-Kleblach-Lind

 

Seniorenfit unter dem Motto "Gesund und Rüstig bis ins hohe Alter"

mit Sesselgymnastik

Eine gemeinsame abwechslungsreiche Stunde um lange selbständig und gesund die alltägliche Arbeit zu bewältigen. Neben Kräftigung verschiedener Muskelgruppen werden auch Herz-Kreislauf, Sturzprophylaxe und Gleichgewicht trainiert.

 

Treffpunkt: Dienstag, von 09.00 - 10.00 Uhr

im Turnsaal der VS-Lind.

Übungsleiterin: Steiner Helga

 

Ansprechpartner: Raimund Marlies, (0664/3969546), Steiner Helga (0650/2750039),

keine Straßenschuhe